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充滿激情的熱戀期、彼此適應的磨合期以及平穩的平淡期，所有戀人都不免得需要經過戀愛三階段，每個階段都有其考驗以及意義，走過戀愛三階段，最終確認彼此，讓另一伴和愛情昇華成生命中穩定的一部分。那麼在每個階段會遇到什麼問題、又該如何處理呢？慕約會帶你走一次戀愛預習！
熱戀期的情侶最可愛！每天都自帶快樂雀躍的BGM，就算沒有特別的事情，光是「戀愛」的發生就能讓你們笑得合不攏嘴，才剛分開就想見面、熱線一整晚也有說不完的話，這個階段的情侶看彼此都有萬丈光芒在閃耀，失去一切也無妨，只要擁有彼此就足夠！
不只是談戀愛這件事讓你快樂，大腦中的一系列化學反應也無形中強化了你的快樂，熱戀的過程身體會分泌戀愛激素：多巴胺 (dopamine)、催產激素 (oxytocin)、腦內啡 (endorphin)...一系列讓幸福感更加倍的化學物質，短至幾個月，長至幾年，戀愛激素讓你自動略過理性思考，隨時處在戀愛的興奮中，自然而然地覺得「我是世界上最幸福的人！」的感受，盡情享受戀愛帶來的快樂吧！
進入到磨合期表示戀愛濾鏡已經逐漸消失，取而代之的是彼此的真實樣貌，走到更深入的相處，必定有許多想法和價值觀的碰撞，免不了經歷三天一小吵、五天一大吵的爭吵和溝通，甚至每天互看不順眼...。磨合期是考驗兩人是適合還是消磨的階段，若順利度過，雙方就能更理解彼此，關係也會進一步深化，建立更深刻的連結。
1. 戀愛泡泡消失，開始認識對方真實的樣子
當彼此開始呈現最原始的喜怒哀樂、懶惰、消極等面向時，身為親密伴侶的你才能穿過偽裝過的外在，走入對方的內心世界，認識彼此的明亮面和黑暗面。
2. 了解彼此面對衝突、摩擦的反應
每個人處理衝突的方式不一樣，幾乎沒有情侶能無痛度過磨合期。與其害怕這個階段的摩擦，不如換個念頭，趁著衝突發生的時候，學習怎麼聆聽對方、順對方的毛，撫摸彼此張牙舞爪的樣子。
3. 每一次的溝通爭執是否能帶來改變與成長
吵架往往源於兩個人的想法不一致。把握爭吵過後的溝通檢討時光，一起討探究衝突起火點，並想辦法達到共識，未來才不會反覆在同一個問題上糾結。
4. 最後透過磨合，找到彼此相處最自在的平衡點
兩個人在一起就是攜手共舞華爾滋，有人往前時得有人後退，偶爾踩傷對方也沒關係，最重要的是一起修正不同調的步伐，互相包容彼此的缺點，如此才能一起好好享受戀情的高低起伏！
走到平淡期，對彼此幾乎已經瞭若指掌，日常相處好像只剩下柴米油鹽的問候，少了熱戀時對彼此燃燒著期待的火花，也不像磨合期動不動就爆炸。但平淡不等於不愛，只要好好地經營平淡期，關係將走向相知相惜、細水長流，成為彼此安心的存在，千萬別因為穩定就忘了維持熱度，否則愛情會死在毫無新鮮感的無聊日常中。
平淡時如何維持感情及加溫？
1. 不定期創造驚喜
即便戀愛走向平淡期，也別忘時不時為另一半製造出其不意的驚喜，不起眼的日常生活也會因為這一點點的特別，而有新的火花產生，更是維持感情甜蜜的不二妙方。
2. 記住彼此生活、對話細節
只要雙方都多一點用心和投入，把對方放在心上重視，讓在意和關心時刻存在，關係會日久而堅定、深刻。
3. 給予足夠情緒價值
無論是特別的驚喜或日常的關心，當我們察覺另一伴的認真和付出時，馬上給予稱讚、正面肯定，給足滿滿的情緒價值，也會讓對方更有動力為下一次的付出做準備！
4. 重視每次相處品質
你有多久沒有好好傾聽另一半呢？戒掉相處時無腦滑手機和玩手遊的習慣，相處時間多寡不是問題，最重要的是相處過程是否雙方都全心投入，專注當下的互動。
找到真愛不需繞遠路，找到慕約會，利用龐大真實的會員資料庫，以及顧問的專屬服務，深度了解會員的狀態和需求，讓每一次配對都經過最全面的評估和挑選！
